Использование кинезиологических упражнений для развития межполушарного взаимодействия у дошкольников

В последнее время психологи, педагоги, врачи констатируют тот факт, что резко возросло число детей с отклонениями в психическом и речевом развитии. Недостаточно сформированные и закрепленные в дошкольном возрасте составляющие психических функций оказываются уязвимыми в условиях начальной школы, когда от ребёнка требуется мобилизация психической активности, происходит смена ведущей деятельности, наступает кризис развития.

В связи с этим важно использование в дошкольных учреждениях таких методов в коррекционной работе, которые помогут активизировать развитие высших психических функций ребёнка, что позволит ему в дальнейшем полноценно учиться и адаптироваться в обществе.

Принимая во внимание исследования отечественных и зарубежных ученых о том, что существует связь между физическим и интеллектуальным развитием, я отвожу большую роль в своей работе движениям, направленным на улучшение межполушарного взаимодействия.

Развивая моторику, мы создаем предпосылки для становления многих психических процессов. Регулярные занятия с использованием кинезиологических упражнений позволяют активизировать межполушарное взаимодействие, благодаря чему полушария обмениваются информацией, происходит синхронизация их работы.

Не будем касаться научных аспектов темы межполушарного взаимодействия. Но для того чтобы была понятна логика подбора игр и упражнений программы коррекции и развития, необходимо сказать следующее.

 

Межполушарная асимметрия (функциональная асимметрия головного мозга ФАМ) – важнейшее интегральное свойство индивидуальности (неравномерность), «различное по характеру и неравное по значимости участие левого и правого полушарий в осуществлении психических функций» (В.И. Козлова, Д.А. Фарбер, Е.Д. Хомская, Л.С. Выготский, основоположник А.Р. Лурия и др.). Она является основным условием нормального функционирования головного мозга. Функциональная асимметрия полушарий головного мозга представляет собой сложное свойство мозга, отражающее различия в распределении психических функций между его правым и левым полушарием. Правое и левое полушария головного мозга предназначены для выполнения разных функций:

Правое полушарие:

• Образное мышление и пространственная организация

• Интуиция и интуитивная оценка

• Обработка разнообразной информации

• Обработка невербальной информации (символы, образы)

• Ориентировка в настоящем

• Контроль движения левой половины тела

Левое полушарие:

• Логически-аналитическое мышление

• Анализ фактов

• Обработка информации последовательно, по этапам

• Обеспечение процесса индуктивного мышления (сначала осуществляется процесс анализа, а затем синтеза)

• Обработка вербальной информации

• Отвечает за математические способности, работу с числами, формулами, таблицами

• Отвечает за планирование

Полный анализ и синтез любой информации, построение любого ответа или вывода осуществляется при тесном сотрудничестве полушарий головного мозга. Поэтому практически в каждом виде учебной деятельности можно выделить компоненты работы как правого, так и левого полушарий. Их координация и взаимодополняемость – необходимое условие для успешности любого вида деятельности. Отсутствие слаженности в их работе – основная причина трудностей в учебе, в том числе и связанных с дисграфией, дислексией и акалькулией.

Таким образом, кинезиологические упражнения направлены на то, чтобы все эти сложные и, казалось бы, разрозненные процессы в нашем мозге систематизировать и гармонизировать, а главное, объединить, связать.

Так что же такое кинезиология? Название «кинезиология» происходит от греческого слова «кинезис» (kinesis), что означает «движение». Имеется в виду мышечное движение. Греческое происхождение имеет и слово «логос» (logos), т.е. «наука». Получается, что «кинезиология» – это наука о движении, о движении мышц.

Кинезиология представляет собой самостоятельное оригинальное направление оздоровления, основанное на целостном подходе к человеку и на использовании мышечного тонуса для положительного воздействия на эмоциональную сферу ребёнка, развития его межполушарного взаимодействия. Она может служить хорошим дополнением к официальной и нетрадиционной медицине, психотерапии, психологии, педагогике.

Кинезиологию можно рассматривать как здоровьесберегающую технологию, наряду с пальчиковой гимнастикой, методикой сенсорно-координаторных тренажей, массажем рук, массажем мышц предплечья, кисти и пальцев, зрительной гимнастикой, аурикулотерапией (массаж рефлексогенных зон ушной раковины), биоэнергопластикой (сопряжённая гимнастика), физкультминутками, дыхательной гимнастикой, артикуляционной гимнастикой.

 

В процессе коррекционной и развивающей работы нами используются:

• интегративные движения, типа мозговой гимнастики, направленные на расширение взаимосвязей между полушариями, на активизацию и гармонизацию процессов головного мозга;

• задания, игры и упражнения, направленные на улучшение координации движений, на развитие моторики правой и левой рук;

• упражнения, направленные на формирование смыслообразующей функции психических процессов и произвольной саморегуляции, позволяющие развивать внимание;

• глазодвигательные упражнения, позволяющие развивать межполушарное взаимодействие, активизирующие кровообращение, способствующие развитию зрительного восприятия;

• дыхательные упражнения, которые развивают умение произвольно контролировать дыхание, самоконтроль над поведением, эмоциями, речью и движениями.

Цели кинезиологической коррекции:

• Развитие межполушарного взаимодействия

• Синхронизация работы полушарий

• Развитие мелкой моторики

• Развитие способностей

• Развитие памяти, внимания

• Развитие речи

• Развитие мышления

Для результативности коррекционно-развивающей работы необходимо учитывать определенные условия:

• Упражнения проводятся утром

• Упражнения проводятся ежедневно, без пропусков

• Упражнения проводятся в доброжелательной обстановке

• От детей требуется точное выполнение движений и приемов

• Упражнения проводятся стоя или сидя за столом

По моим наблюдениям, у детей улучшились все показатели по всем высшим психическим функциям, совершенствовалась общая координация движений. Выполняя кинезиологические упражнения, дети достигают хорошего развития мелкой моторики рук, что, в свою очередь, оказывает благоприятное влияние на развитие речи, памяти, мышления, внимания. Кисти рук приобретают хорошую подвижность, гибкость, исчезает скованность движений. Это в дальнейшем облегчает приобретение навыков письма. Всё это создаёт благоприятную базу для более успешного обучения в школе.

Таким образом, помогая компенсировать мозгу то, что он не успел развить, мы помогаем сформировать основу для развития высших психических функций, которые отвечают за мышление, внимание, память, восприятие и интеллект.

Я хочу предложить перечень кинезиологических упражнений, которые можно использовать как самостоятельно, так и вместо физминуток. Часть упражнений невербальные, а часть требует словесного подкрепления. Часть – уже известные, а часть – авторские разработки. Самое главное то, что эти упражнения вызывают у детей интерес и радость.

  1. «Волшебная тесьма»

Детям раздается широкая тесьма длиной 30 см в каждую руку. Дети сворачивают в трубочку тесьму одновременно обеими руками. Для начала можно предложить детям свернуть тесьму поочередно каждой рукой, а затем обеими одновременно. В процессе работы был сделан вывод, что два отрезка тесьмы должны быть разного цвета. Так дети лучше контролируют процесс.

  1. «Веселые считалочки»

Словесным материалом для данного упражнения может послужить любая фраза. Например, фраза из стихотворения: «Зайку бросила хозяйка». В первый раз ребёнок произносит все три слова, затем лишь два, делая хлопок вместо последнего третьего, а затем одно, делая уже два хлопка. В четвёртый раз ребёнок делает три хлопка, произнося все три слова «про себя». Выглядит это так:

1. Зайку – бросила – хозяйка.

2. Зайку – бросила – хлопок.

3. Зайку – хлопок – хлопок.

4. Хлопок – хлопок – хлопок.

5. Зайку – хлопок – хлопок.

6. Зайку – бросила – хлопок.

7. Зайку – бросила – хозяйка.

3. «Пальчики шалят»

Ладошки плотно лежат на столе. Начиная с мизинца поднимаем по одному пальцу:

а) на правой руке

б) на левой руке;

в) на обеих одновременно.

Меняем темп выполнения упражнения, то убыстряя его, то замедляя. В усложнённом варианте добавляем игру «Путаница».

а) Просим: «Делаем то, что слышат наши ушки, а не то, что я показываю». При этом мы сидим рядом с ребёнком и работаем вместе с ним.

б) Даем установку: «Делаем то, что видят глазки, а не то, что слышат ушки». В этом случае мы активизируем слуховое и зрительное внимание ребёнка, работаем над формированием самоконтроля в деятельности.

4. «Зеркальное рисование»

На листе чистой бумаги, взяв в обе руки карандаши или фломастеры, мы предлагаем ребёнку рисовать одновременно обеими руками зеркально симметричные рисунки, буквы, цифры. Лучше всего начинать с геометрических фигур. Перед тем как приступить к работе на листках, можно «прорисовать» фигуры в воздухе.

5. «Хлопки»

Суть упражнения: когда педагог хлопает 2 раза, ребёнок ему в ответ хлопает 1 раз, и наоборот. На один хлопок педагога ребёнок должен ответить двумя.

6. «Замок»

Скрестить руки ладонями друг к другу, сцепить пальцы в замок, развернуть руки к себе. Двигать пальцем, который укажет взрослый, точно и чётко. Нежелательны движения соседних пальцев. Прикасаться к пальцу нельзя. В упражнении последовательно должны участвовать все пальцы обеих рук.

7. «У командира все хорошо»

Правая рука отдаёт честь, а левая рука вытягивается вперёд и поднимается большой палец, остальные же сжимаются. Положение рук меняется.

8. «Упражнение +1»

Выполнение различных движений совместно. Начинать нужно с одного действия. Например, топаем ногой. Затем к нему присоединяем ещё одно действие. Например, хлопаем в ладоши. Топаем и хлопаем одновременно. Затем присоединяем ещё движение, например, поднимаем плечи. Топаем, хлопаем и поднимаем плечи одновременно. Затем ещё и ещё добавляем по действию. Например: говорим какое-либо слово, наклоняем голову, приседаем, подмигиваем и т.д. В конце ребёнок выполняет все эти действия одновременно. Это упражнение тренирует и память, поскольку очень сложно удержать в памяти весь перечень движений.

9. «Погладь, похлопай»

Ребёнок одной рукой гладит себя по голове, а другой – похлопывает по животу. Затем руки меняем. Далее упражнение усложняем. Детям можно предложить работать в парах, лицом друг к другу. Правой рукой хлопают по плечу товарища, а левой в это время гладят его по голове.

10. «Колечко»

Поочередно и как можно быстрее перебирайте пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательный, средний и т. д. Упражнение выполняется в прямом (от указательного пальца к мизинцу) и в обратном (от мизинца к указательному пальцу) порядке. Сначала упражнение выполняется каждой рукой отдельно, затем вместе двумя руками.

11. «Кулак – ребро – ладонь»

Три положения руки на плоскости стола последовательно сменяют друг друга: ладонь на плоскости, сжатая в кулак ладонь, распрямленная ладонь на плоскости стола. Выполняется сначала правой рукой, потом – левой, затем –двумя руками вместе. Количество повторений – по 8-10 раз. При усвоении программы или при затруднениях в выполнении можно помогать себе командами (кулак – ребро – ладонь), произнося их вслух или про себя.

12. «Кораблик»

Левую руку сложите в кулак, большой палец отставьте в сторону, кулак разверните пальцами к себе. Правой рукой прямой ладонью в горизонтальном положении прикоснитесь к мизинцу левой. После этого одновременно смените положение правой и левой рук. Повторите 6-8 раз. Добивайтесь высокой скорости смены положений.

13. «Ухо – нос»

Левой рукой возьмитесь за кончик носа, а правой рукой – за противоположное ухо. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши, поменяйте положение рук с точностью наоборот.

14. «Весёлые карандаши»

На стол выкладывается 5-10 карандашей. Собираем карандаши в кулак:

а) правой рукой;

б) левой рукой;

в) обеими одновременно.

Затем по одному выкладываем карандаши на стол:

а) правой рукой;

б) левой рукой;

в) обеими руками одновременно.

15. «Весёлые косички»

Дети на специально изготовленном тренажёре заплетают косы из разноцветной тесьмы, работая двумя руками. При выполнении этого упражнения дети должны почувствовать, как расслабляются руки и глаза.

16. «Наклоны»

Суть упражнения: когда педагог наклоняется влево, дети наклоняются вправо, и наоборот.

17. «Глаз–рука»

Ребёнок зажмуривает правый глаз, одновременно вытягивая левую руку вперёд. И наоборот, зажмуривает левый глаз и вытягивает вперёд правую руку.

Я рекомендую шире использовать разнообразные кинезиологические упражнения, направленные на формирование тонких движений пальцев рук не только педагогам-психологам, учителям-логопедам, но и воспитателям как логопедических, так и общеобразовательных групп.

 

ДЖОЛОВА ДАРЬЯ АЛЕКСАНДРОВНА, педагог-психолог

МБДОУ детский сад комбинированного вида № 96

Всего комментариев: 0
avatar